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心跳209 SEN運動計劃

 

有別於一般以培訓技術的體育課程，SEN運動計劃是針對SEN學生而設計。透過體適能、花式跳繩及與其相關的遊戲活動，本課程希望建立參加者的自我效能感及自我形象。同時，透過跳大繩及分組遊戲活動，培養參加者的社交能力。

完成培訓的青年，將會組成社區運動義工隊 ，帶領社區人士進行運動，一方面推動社區運動風氣，一方面加強青年對社會的歸屬感和學習關愛他人，從而促進青年的個人素質成長。

 

課程目標
  1. 建立參加者的自我效能感：透過完成不同花式與體能目標，將「只要努力，就能成功」的經驗內化，並將其轉化為信念
  2. 訓練專注力及執行能力：透過音樂節拍及花式串連，訓練參加者的工作記憶(Working Memory)及持久專注(Sustained Attention)
  3. 培養參加者社交能力：透過跳大繩及分組遊戲活動，訓練參加者的耐性、情緒控制能力、反應抑制能力、組織能力與彈性處理危機能力
  4. 建立自我形象：按進度編排不同的成果展示，如表演、比賽或探訪分享，讓參加者肯定自己的價值與能力

 

 

機構或學校如有興趣合辦計劃，可致電或Whatsapp 6221 2380與Oscar Lee聯絡。